Características técnicas del Karate

Potencia, fluidez, equilibrio, velocidad, precisión. Trabajamos: • Ejercicios de preparación física relacionada con la técnica. • Ejercicios de toma de conciencia y desarrollo de tanden (centro de nuestro cuerpo) • Kihon waza (práctica de técnicas básicas como bloqueos y contraataques con distintas partes del cuerpo) • Kata (secuencia de movimientos preestablecidos que encadenan una serie de técnicas…