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Bienestar. Taichi

«Si eres flexible, te mantendrás recto.» Lao Tse. El milenario Taichi es un efectivo programa de ejercicios de origen chino, que contribuyen a conservar la salud y combatir el estrés. Es una gimnasia «dulce» que ayuda a relajarse y al mismo tiempo hacer deporte. Basado en la armonía de los movimientos y la respiración relajada,…